L'association "FleuRire à soi" a pour but la relaxation par le rire.

Dans la pratique du yoga du rire, les personnes rient intentionnellement, sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie.
Le rire est initié comme un exercice, qui se veut évolutif et adapté à chacun des participants. Debout ou assis, la mise en mouvement (danse, jeux) est complétée par des temps de respiration, et en fin de séance par de la relaxation.

C'est un véritable exercice de bien-être, ses avantages « santé » sont d’ailleurs salués unanimement par la médecine.

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